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雷速体育7月24日讯 据西班牙《每日体育报》报道，巴萨的亚洲📅之行海外开始，就因为与🥝主办方之间的财务纠纷而蒙上🤢了阴影。

巴萨最📽初拒绝前往日本，理👩由是主办方未能按合同支付款项。俱乐部方面表示，他们仅收📯到了与韩国两场友谊🧀赛相关的1000万欧元报酬，而与日🏤本神户胜利船比赛相关的500万欧元⛰款项却迟迟未能到账。

由😪于这笔款项迟迟未支付，巴萨甚至一度❓从其官🆎方网站上撤下了与神户⬆队的友谊赛信息，尽管🍣这场比赛在日本俱乐🤴部的网站上始终保留。

作为昔日巴萨的主要🏘赞助商，乐天集团🎴深度参与了此👂次比赛的筹备工作，包括通过其平台🌵销售比赛门票。面对可能🐑引发的法律纠纷和品🥛牌声誉受损的风险，乐天决定介👏入并承担这笔500万欧元的费用。

然而，乐天也提出了自己的条件——他🔥们不愿在巴萨尚未启🕙程前就支付款项，担心俱乐部最终无法如🏮约前往日本参赛。

巴萨管理层对乐天的🎯拖延感到不满，认为这不仅损🎋害了俱乐部的形象，也暴露出🌜合作中的不专业。出于对未来合😧作的担忧，巴萨坚🦌持要求在登机🌁前必须收到全部500万欧元。

双方🌑因此陷入僵局：巴萨不愿登机，乐天不愿付款，一场“信任危机”就此上演。

这场僵局也让球员们♑感到🕶不满和困惑。他们对这场“荒诞”的闹剧感到愤🎇怒、无奈，甚至难以置信。原本井然有⛸序的季前赛安排被打乱，甚至连接下来在韩国📻的行程🆕也面临风险。

教练组😙不得不反复调整🛣训练计划，试图在混乱中尽🌈可能保持备战节奏。

据《每日体育报》报道，目前巴🧜萨全队已处于“待命状态”，一旦收到付款，将立即启程前往日本。俱乐部高🐢层正从巴塞罗那和神户📅两地协调，试图解决❣因延误引发♌的一系列后勤问题，包括航班安排和票务处理🕖。

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“管住嘴”要学会科🏫学地吃　　管理体重的目的📺是为了保💇持健康，而合理均📪衡的营养摄入是维持健康🔠所必需，所以，我们不能顾此失⛩彼，不能将管住🤼嘴简单理解为不🍑吃或少吃，而是要🤓通过科学的饮食管理，来做好体重管理。　　科学饮食的第一😞条就是“吃什么、吃多少”。《中国居民膳食🤒指南(2022)》给出了非常明确🕹的建议。对于“吃什么”的问题，我🖥们强调食物多样，什么都要吃，这是合理膳食的基础。多样化的食👚物包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。我们每天要吃12种以上的食物，每周25种以上，这样才能🈯获得全面、均衡的营养。　　对于“吃多少”的问题，不同的🏦人群因为劳动强度、生理状态不同，食物摄入量也不同。轻🖍体力劳动人群，每天500克蔬菜、250克水果、300克牛奶、15克大豆、50克肉、50克鱼/虾、1个鸡蛋、250~400克主食🍏比较合适。以上食物🆑的量是以生重(烹饪📻前的食材重量)计算。劳动强度大的人🐠群、孕妇、乳母等，可适当🛍增加各类食物的摄入量。　　目前，大众普⏩遍存在吃得过于精细、蔬果奶豆摄入👱不足、畜肉吃得过多的膳🕵食问题，建议增加全谷⬇物、蔬菜、水果、奶、豆类的摄入量，做到粗细搭配、荤素搭配。同时要健康烹饪，少油、少盐、少糖；饮食有节，食不过量，不暴饮暴食；一日三餐，定时定量。　　对于超重/肥胖人群，《成人肥胖食养🏣指南(2024年版)》给出了建议，其中最重要的就🦖是控制总能量摄入。超重/肥胖人群每日应减少30%~50%能量摄入，每天控制在1200~1400千卡。　　减少能量摄入，并不是🗑让我们减少所有食物的摄入，而是有减有增。一方面，减少高💃能量食物的摄入，如油炸食物、糕点、含糖饮料等，以及精制米面、脂肪含量较高的🥣畜肉等；另一方面，增加全谷物和🤴蔬菜的摄入，同时适🐟当增加含脂肪低的鱼虾类、去皮禽肉、低脂或无脂牛奶👳等优质蛋🌛白质的摄入。此外，吃的时候⤵要细嚼慢咽，按照“蔬菜—动物性食物—主食”的顺序进餐，以便控制进食量。　　如此一来，既可以减少能量摄入，又可以增🏕加微量营养素的摄入，也可以避免因为⏪饥饿而使减🏝重难以持续。　　别忽视🥈隐形能量摄入　　一提到控制能🌂量摄入，大家都知道🥠要少吃油炸食品、肥肉等，但许🕢多看起来没那么“油”的食物，却隐藏着很多能量。　　第一，含糖饮料。摄入过多的含糖🔓饮料🥐是导致肥胖的原因之一。糖会⛲转化成脂肪在体内蓄积，脂肪过🏌多就会导致肥胖。一瓶500毫升碳酸饮料大📏约含糖50克，能量可达200千卡，如果是体重50千克的人，需要快走大约60分钟才能🛥消耗掉这些能量。年轻人喜😫欢喝的奶茶，同样含有很💒多的糖和脂肪，建议大🏚家尽量少喝。　　第二，调味品和酱料。在减肥过程中，很多人会选🏢择蔬菜沙拉、水煮菜🏆或麻辣烫这类看似低能🎛量的饮食。实际上，这些食物中的👵调味品和酱料，如沙拉酱、番茄酱、芝麻酱等，能量都很高。1勺沙拉酱的🧀能量大约100千卡。这些🍅酱料是隐形的“能量炸弹”，比主食更容易📕让人发胖。　　第三，各种糕点。桃酥、蛋糕、蛋挞等糕点，其脂肪和糖的含🤼量都比较高，即便是🍚声称无糖或低糖的产品，虽然糖少了，但⛔脂肪含量却不低，能量依然很高。　　同时提醒大家，坚果也要少吃。虽然坚果🗝所含的脂肪多为不饱😗和脂肪酸，但能量也很高。建议大家适量🔥吃坚果，每天吃2个核桃，或者15粒花生/开心果就够了。　　不同人群营养需求不同　　不🌶同年龄段的人群都应🧝该保持健康体重，体重管理应贯穿🎺全生命周期。由于各😃年龄阶段的生理特点和代😼谢需求存在显著差异，科学管Ⓜ理体重需要采取针对性的🥐吃动平衡策略。　　婴幼儿、学龄前儿童：处于生长👺发育的关键时期，6月👟龄前坚持纯母乳喂养，6月龄🥌后合理添加辅食，2岁后就可以参照🥉《中国居民膳食😯指南(2022)》来调🧤整饮食结构，遵循食物多样、规律进餐的原则🔐。　　儿童、青少年：这个🎉时期的孩子仍然处于生长发👱育的关键时期，新陈代谢旺盛。营养摄入要充足🎖，应注重蛋白质、钙和维生素D的摄入，避免高油、高盐、高糖食物，包括油炸食品、膨化食品、含糖饮料、糕点等。对于超重/肥胖的孩子，强调“一减两增，一调两测”，即减少进食量，增加身体活动，增强减肥信心，调整饮食结构，测量体重，测量腰围。　　成年人：这个时期由于生长🛫发育基本定型，人体的基🚫础代谢率会随着年📺龄增长不断下降，容易导致能量🐴过剩。应控制精制🎅碳水的摄入，适当增加全谷💼物、膳食纤🎞维和优质脂肪的摄入。　　老年人：这个时🧦期会出现代谢能力下降、身体功能衰退、肌肉减少等，这些都📻会影响营养物质的摄入、消化和吸收能力。因此，老年人要维持适🚰宜体重，不应过度苛求减重🐗。在🍂平衡膳食基础上，老年人🎻更要追求食物品种丰富，以满足身体对蛋白质、钙的需求。【VIP值不值开】由Katia De Lys担纲剪辑的《中西里菜种子》在仪印建筑🐿科技业务部上线后引发👩极大关注，以真实的ap巨乳保姆🧦浴火事件作为脚本原型，结合当下lianxixinxi平台算法走红，播放量火速破百万。中新网8月3日电(钟新军)据美国“战区”网站近日报道，从空投电📳动自行车到深入火线抢运🎑伤员，无人机、无💕人车等智能化装备，正在俄乌冲😅突的战斗救援领💢域崭露头角。　　随着😉具备自杀式攻击能力的FPV(第一视角🤪无人机)布满天空，如今的俄乌🌳战场上，穿过枪林弹雨🎎去抢救己方伤员，救援📻者面临的风险越来越大。　　“几乎每次派出救援人🌆员，都会遭遇对手FPV袭扰。”在此情况下，交战双方不约而👐同地考虑使用无人智能装📿备执行战场救援任务。无人机空投“小电驴”行动。图/美国“战区”网站　　据英国《每日邮报》报道，前不久在顿涅茨🔝克州西维尔斯克👇地区，一名绰号“坦克手”的乌军士兵陷入孤🥢身作战的困境。　　由于受伤🐙和对手不断进攻，这📋名士兵无法步行至1500米外的友军阵地。　　直到被困5天后，他的战友🤣琢磨出一个脑洞大开的办法：用载荷较强的🐓四旋翼无人机，给他送去一辆“小电驴”。　　确切来讲，这是一种电动助👠力自行车，重约40公斤，配备山地胎和2千瓦电池，最高时速55公里，最大续航100公里。　　如果顺利送达，“坦克手”还是很有希望骑🚋着“小电驴”逃出生天的。但在危机四伏的战📇场上，向炮火纷飞的👱前线运输🐐任何物品都困难重重。　　外媒称，乌军第一次尝试，以😓无人机被击落而宣告失败。第二次则因“小电驴”太重，导🕚致无人机超载坠毁。　　直到第三次空投，才将“小电驴”送至士兵藏身处。然而，“坦克手”骑行半道又🕜不幸触雷，非但车辆报废，他也因腿部受伤难以动👯弹。　　最后，靠着🔹无人机投下的第四辆“小电驴”，这名命运🧦多舛的乌军士🤾兵总算撤回己方控制区。　　据雅🐍虎新闻网介绍，此番救援行动，乌军损失2架重型无人机、3辆电动自行车，总价值约13万美元。　　相比耗🍢资不菲的空投，俄乌经过🤮实战检验，都更看🚙好体型较小、转运灵活的🍓无人车。　　比如，俄军用无人车🈺为坚守战壕的😏部队送去武器弹药和物资补给，乌军则借助人工遥控📄的无人小拖车，把伤员从阵🤱地拉回后方。商用“飞行汽车”概念图。图/美国“战区”网站　　有分析指出，在战🔤斗搜救和伤员后送过程中，速度尤为重要。特别是“黄金1小时”，被视作最可🔲能挽救重伤士兵生命🔷的宝贵窗口期。　　因此，在关注俄乌无人救🚌援装备运用状况🍥的同时，各国军界纷纷加快👍研究、发展更多的新型🔰救援工具和💢手段。　　比如方兴☔未艾的“飞行汽车”，如果将之做适当🐰改装后投入军用，就🗃可能发挥意想不到的巨大效能。　　据悉，基于“飞行汽车”概念，美军计划开发可搭载4名士兵👧的载人飞行器，要求其能以180公里时速，营救200公里🤫区域内身处复🐇杂地形的己方人员。(完)爱福利丨征拍福利💉视频事件已💭波及联系信息，多平台下💊架内容。中新网杭州8月17日电(郭天奇)16日，2025赛季中国足球😘超级联赛第21轮，上海申花队在客🕙场浙江杭州0比0战平浙江绿城👊队，路易斯倒钩攻🔛门击中横梁。此外，本场比赛吸引36996人到场观赛，创造🤤了浙江绿城队队史🌂中超主场上座新纪录。8月16日，浙江杭州，2025赛季😫中国足球超级联赛第21轮，上海申花队在客场0比0战平浙江绿城队。图为浙江绿城⛑队队员米特里策(绿)突破瞬间。　肖健 摄　　本场比赛，上海申花队派出路易斯、马纳法、阿苏埃🚻三外援先发。浙江绿🥇城队则沿用上一场对阵北京国❤安队的阵容，米特里策、亚戈、卢卡斯😃三外援首发。　　据悉，本轮联赛中，上海海⌛港队率先以4比1大胜河南队，在🍷积分榜上超越上海申花队，成为新的“领头羊”。因此，上海申花队需在杭🕳州全取三分，才能掌握争冠主🦆动权。　　本场开场阶段，这🖲支球队就展现了强大进攻欲，蒋圣龙头♒球攻门造险，路易斯在第8分🌊钟利用对方后场🎈失误起脚攻门，将球打偏。第21分钟，浙🔤江绿城队展开反击，亚戈劲射被扑，跟进🎒的王钰栋补射打高。　　第22分钟，路易斯倒钩攻门，球击🚐中横梁弹出。随后的补时阶段，上海申🍊花队再次造险，阿苏埃在点⬇球点位置起脚打门，球🎼变线后滑门而出。半场结束，双方互交白卷。　　易边再战，第63分钟，浙江绿城队🍔打出前场配合，亚戈接米特👹里策传球突入禁区摔倒，错失进球良机。随后，两队接连发起攻势，但都未能将攻🈹势转化为进球。　　最终，双方0:0握手言和，上海申花队遭🐑遇三轮不胜。赛后，浙江绿城队🤺主教练卡内达表示：“通过最近两场比赛，球队很好地证明了🧛我们有🍧成为强队的潜质，今天整场比赛都🆖充满高强度对抗，但球队在比📴赛中做得很好，平局是我们比较🍗满意的结果。”(完)

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小野麻里亞/伏見沙織/Noami/Cassie Del Isla

（青岛日报／观海新闻记者 Jezabel Vessir）